Comment stimuler l’autonomie d’une personne âgée ?
Avec l’âge, certains gestes deviennent plus compliqués. Le corps est parfois fatigué et il devient difficile de rester seul chez soi. Mais cela n’est pas une fatalité, il existe des solutions pour permettre aux personnes âgées d’améliorer leur autonomie au quotidien.
Grâce à elles, elles peuvent retrouver un second souffle et continuer à vivre leur vie de la manière la plus normale possible. Cela est d’autant plus important que le vieillissement de la population française ne cesse de s’accroitre. D’ici quelques années, près d’1/3 de la population aura plus de 60 ans. Otolift, votre fabricant monte escalier pour personne agée vous dévoile différentes idées pour développer l’indépendance des personnes âgées de votre entourage.
1. Continuer à bouger et essayer de nouvelles choses !
Si cela est possible, il est intéressant que la personne âgée puisse pratiquer une activité sportive. Bien sûr, celle-ci doit être encadrée et adaptée. Elle permet à la personne de booster son énergie et également de la rendre plus sereine.
Il existe aussi des cours de pratique sportive pour senior en groupe. Cela représente un vecteur de socialisation, qui reste essentielle chez les personnes âgées. En effet, l’isolement social est un facteur de la perte d’autonomie. Il est important d’entretenir des relations sociales pour rester en bonne forme ! Le sport est idéal pour rester actif socialement. Mais vous pouvez également penser à des activités artistiques ou à reprendre contact avec de vieux amis. Il est aussi important que la famille puisse rendre visite à la personne âgée.
2. Installer un monte escalier pour personne âgée
Même si votre proche a perdu de l’autonomie depuis quelques temps, il est souvent primordial pour lui de pouvoir rester à son domicile. En effet, il est attaché à son lieu de vie, à ses habitudes et à ses repères. Le placer dans une structure tierce alors qu’il est encore assez autonome peut aggraver la perte d’autonomie.
Afin que votre proche puisse continuer à se déplacer facilement dans son domicile, il est intéressant d’installer un monte escalier pour personnes âgées. Ainsi, il peut continuer à profiter de son logement de façon indépendante tout en évitant les principaux risques. Otolift vous propose une gamme complète de monte-escaliers qui répondront parfaitement à vos besoins et à vos attentes. Vous pouvez aussi mettre en place des équipements spécifiques, dans la salle de bains par exemple.
3. Faire appel à une aide extérieure
Il est également possible que votre proche soit encore en bonne forme mais qu’il ait besoin d’aide pour certaines tâches. Dans ce cas, il sera intéressant de faire appel à une aide extérieure : infirmiers, assistants spécialisés ou personnel de ménage. Si vous ne pouvez pas réaliser ces tâches vous-mêmes, il est recommandé de faire appel à un professionnel. La personne âgée pourra ainsi continuer à profiter de son logement et stimuler son autonomie au quotidien. La venue d’une personne régulièrement lui permet là encore de pouvoir socialiser et de ne pas s’enfermer dans l’isolement.
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